Yuka

妊娠・出産後、育児やデスクワークで忙しい心と身体を労わるためにヨガを始める。
自分の呼吸をコントロールしながら自分の内面に目を向けることで、心が整い穏やかになるのを感じ、ヨガに魅了され、資格取得に至る。

・全米アライアンスRYT200
・ヴィンサヤヨガ
・ダイエットヨガ
・マタニティ＆シニアヨガ
・リストラティブヨガ
・陰ヨガ
・アロマオイルテラピー
・美脚リンパトリートメント
・小顔リンパトリートメント

皆様、生活でも仕事でも頑張りすぎて疲れを溜め込んだり身体を壊したりしていませんか？
ヨガのポーズを通して大きく呼吸しながら凝り固まった心と身体をほぐして自分を癒す、頑張りすぎないメンテナンスの時間を一緒に作っていきましょう。