Shikano EARTHインストラクターのプロフィールです。 担当インストラクターが皆様の健やかな身体づくりを応援いたします。 \インストラクター募集中です/ Shikanoのプロフィール 名 前 Shikano 運動不足解消のためはじめたダンス。 何よりダンス前のストレッチが気持ち良く、デスクワークの疲れ(腰痛、首肩凝り)を緩和し改善してくれた。 ヨガも取り入れると、さらに自分の身体の弱点を知ることができ、ケガが減りパフォーマンス向上につながった。 ・全米ヨガアライアンス200時間修了 皆さん!一緒にヨガの時間を楽しみましょう! 一覧へ戻る >